Entrenar su atención
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¿Cómo desarrolló Steve Jobs su cerebro?14 agosto, 2019
El gran fundador de Apple supo ver lo que otros no podían ver. Cómo entrenó su propio cerebro y qué técnicas usó para esto, lo contaremos en nuestro artículo. Vamos dentro del cerebro de Steve Jobs.
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¿Cuál es la singularidad del cerebro humano? ¿Es cerebro el único órgano?7 agosto, 2019
Este es el órgano más complejo de nuestro cuerpo. Se puede comparar con la sala de control del aeropuerto, donde se resuelve constantemente la masa de tareas complejas para el funcionamiento normal del cuerpo. El cerebro recibe constantemente señales que vienen de fuera. Pero una de las funciones más increíbles del cerebro es la capacidad de esperanza, el pensamiento creativo, la evolución de las actitudes y los gustos.
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El desarrollo de la concentración de atención - ejercicios efectivos.3 julio, 2019
Escuche sus emociones. ¿Qué siente ahora? ¿Calma? ¿Relajación? ¿Voltaje? ¿Agitación?
Nuestro estado emocional, como un péndulo, oscila de lado a lado, desde la depresión o la apatía hasta una oleada de los sentimientos más brillantes. A pesar del hecho de que las oscilaciones del péndulo nos llevan en direcciones completamente opuestas, estas dos disposiciones del péndulo representan un gran peligro: una pérdida temporal de la capacidad de concentración voluntaria de la atención.
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Imán fuerte y filtro finamente afinado. Técnicas de gestión de la atención25 junio, 2019
Hasta ahora, los psicólogos discuten sobre si considerar la atención del proceso cognitivo. Las dudas de los científicos están justificadas: no hay simplemente "atención". La gente hace algo con cuidado: lee, escucha, observa, nota los detalles. La atención solo asegura que la persona esté enfocada en lo que está sucediendo en este momento.
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Qué hacer si se pierde la atención3 junio, 2019
Muy a menudo, cuando ve la información, una persona pierde detalles importantes. La información complicada a veces es tan inaccesible para la percepción que una persona quiere alejarse de ella, distraerse. Todo se convierte en un conjunto de signos "secos": la mente con dificultad se aferra a un significado separado.
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El método de utilizar tarjetas para la memorización a largo plazo del sistema Leitner (system Leitner)3 junio, 2019
La nueva era de la tecnología informática da a las personas acceso ilimitado a la información. Sin embargo los recursos de información no están disponibles para cada usuario. Parte de la información se presenta en idiomas extranjeros. Y una persona solo necesita saber uno o dos idiomas del mundo para trabajar.
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