Entrenar su atención

  • Imán fuerte y filtro finamente afinado. Técnicas de gestión de la atención

    Hasta ahora, los psicólogos discuten sobre si considerar la atención del proceso cognitivo. Las dudas de los científicos están justificadas: no hay simplemente "atención". La gente hace algo con cuidado: lee, escucha, observa, nota los detalles. La atención solo asegura que la persona esté enfocada en lo que está sucediendo en este momento.

  • Qué hacer si se pierde la atención

    Muy a menudo, cuando ve la información, una persona pierde detalles importantes. La información complicada a veces es tan inaccesible para la percepción que una persona quiere alejarse de ella, distraerse. Todo se convierte en un conjunto de signos "secos": la mente con dificultad se aferra a un significado separado.

  • El método de utilizar tarjetas para la memorización a largo plazo del sistema Leitner (system Leitner)

    La nueva era de la tecnología informática da a las personas acceso ilimitado a la información. Sin embargo los recursos de información no están disponibles para cada usuario. Parte de la información se presenta en idiomas extranjeros. Y una persona solo necesita saber uno o dos idiomas del mundo para trabajar.

  • Cómo desarrollar la atención — consejos efectivos

    Consideramos los ejercicios para el desarrollo de la atención en términos de distribución y cambio de atención.

    ¿Cuál es la diferencia entre la distribución de la atención y el cambio?

  • ¿Es posible mejorar la concentración?

    El nivel de concentración de atención está determinado por la duración de la concentración en una sola actividad u objeto. Los psicólogos han descubierto que en los últimos años, esta cifra ha disminuido constantemente. ¿Cómo mejorar la memoria y la concentración? ¿Qué ejercicios y juegos hay?

  • Causas de alteración de la concentración en adultos

    La alteración de la atención puede ocurrir tanto en niños como en adultos. Se han notificado muchos casos de desarrollo de este problema en la infancia con su posterior profundización a una edad más avanzada.

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