Psicología y autoanálisis

  • Secretos del cerebro y de la mente humana

    El estudio del cerebro ha existido desde los días de la antigua Roma. Los científicos siempre han querido penetrar en la mente y resolver los misterios del cerebro humano. Pero hasta ahora este órgano del cuerpo humano es el misterio principal. En este artículo compartiremos datos sorprendentes sobre el cerebro humano.

     

  • Si da miedo irse de vacaciones. Consejos sobre cómo recuperar su fuerza y no pensar en el trabajo

    Paradoja, pero para muchos empleados, las vacaciones no son un pasatiempo agradable, sino un estrés adicional. Justo antes de irnos de vacaciones, las fechas límites caen sobre nosotros, enfrentamos muchas tareas y empacamos nuestras maletas a último momento. El estrés postvacacional también ocurre: solo aprendiendo a disfrutar el cambio de situación, nuevamente nos dirigimos a los negocios. E aún la conciencia de cuánto tiene que ponerse al día después de volver al trabajo puede arruinar su estado de ánimo.

  • ¿Cómo desarrollar el cerebro y activar la vitalidad? Los científicos responden

    Expertos de Japón creen que desarrollar el cerebro con la ayuda de un conteo oral es la mejor. En el curso de dichos estudios, se activa la memoria a corto plazo, que es responsable de la asimilación de la información. La forma más sencilla es calcular rápidamente en orden inverso de cien a uno. ¿Podría hacer esto desde la primera vez? Complique la tarea y cuente de 3 en 3: 100, 97, 94 y así sucesivamente.

  • Cómo pasar unas vacaciones con el beneficio del cerebro

    Las vacaciones son buenas para el cuerpo. Se ha demostrado científicamente que viajar ayuda a reducir el riesgo de ataques cardíacos y también aumenta la esperanza de vida en general. ¿Cómo hacer que las vacaciones sean útiles no solo para el cuerpo sino también para el cerebro?

  • El trabajo cerebral en verano e invierno: ¿cuáles son las diferencias?

    Los científicos de la Academia Nacional de Ciencias de los Estados Unidos descubrieron que el cerebro humano utiliza sus funciones cognitivas de diferentes maneras durante el año. La estacionalidad afecta a su trabajo.

  • Cómo entrenar su fuerza de voluntad diariamente

    Toda nuestra acción, mental o física, está acompañada de un acto volitivo. En su esencia hay un estado general de estrés mental. Consideramos este aspecto con más detalle y vamos a ver cómo puede entrenar la fuerza de voluntad.

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